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2.100 kcal 🤸🏻♀️🔥
C 250
P 135
G 60
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61 kg
지금까지 감소한: 3 kg.
남은양: 1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 08월 14일:
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2090 kcal
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지방: 61.75g | 단백질: 131.26g | 탄수화물: 248.47g.
아침 식사: Fruits Better Farina di Noci, Amo Essere Senza Lattosio Yogurt Greco, Amo essere senza Lattosio Latte Alta Digeribilità Scremato, Melinda Mela Golden, Tre Mulini Farina di Grano Saraceno, Albume d'uovo, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato. 점심 식사: Amo Essere Senza Lattosio Yogurt Greco, Amo Essere Biologico Gallette di Grano Saraceno, Conad Pomodori da Insalata, Milbona Fiocchi di Latte senza Lattosio, Carapelli Olio Extravergine d'oliva. 저녁 식사: Amo Essere Senza Lattosio Yogurt Greco, Carote, Tre Mulini Farina di Grano Saraceno, Albume d'uovo, Tuorlo d'uovo, Zucchine. 간식/기타: Melinda Mela Golden, Amo Essere Biologico Mini Gallette di Mais e Legumi, Matt & Diet Olio di Pesce. 더보기
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안정된 체중
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