2023년 08월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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52.2 kg
지금까지 감소한: 0.9 kg.
남은양: 5.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 08월 6일:
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1369 kcal
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지방: 70.23g | 단백질: 78.09g | 탄수화물: 111.62g.
아침 식사: 삶은 계란, 두부, 찐감자, 한미헬스케어 완전두유 국산콩 설탕무첨가, 찐단호박. 점심 식사: 아이스 아메리카노, 삶은 계란, 피코크 얼그레이 쉬폰케익. 저녁 식사: 삶은 계란, 세븐일레븐 구운란. 더보기
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주 0.1 kg 감소하기
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