ggogguma님의 저널, 2023년 08월 11일

2023년 08월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)

50.2 kg 지금까지 감소한: 2.9 kg. 남은양: 3.2 kg. 다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2023년 08월 11일:

433 kcal

지방: 26.33g | 단백질: 38.24g | 탄수화물: 9.61g. 점심 식사: 이마트 방울토마토, 머릿고기, 삶은 계란, GS25 구운란. 더보기

3041 kcal

운동: Apple Health - 24 시간. 더보기

주 4.6 kg 감소하기

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