2023년 08월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
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93.7 kg
지금까지 감소한: 13.8 kg.
남은양: 24.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 08월 11일:
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678 kcal
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지방: 8.62g | 단백질: 46.13g | 탄수화물: 99.75g.
아침 식사: Nescafe Espresso, Milch (Vollmilch). 점심 식사: Gut & Günstig Lachsschinken, Zero Quark-Joghurt-Creme Kokos , Blaubeeren, Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Zero Quark-Joghurt-Creme Kirsche . 저녁 식사: Sojasoße, Frühlingszwiebeln, Güldenhof Truthahnbrust, Finn Crisp Original Roggenvollkornknäcke, Pho Ga, Kajnok Konjak Nudeln. 간식/기타: Beauty Sweeties Schmetterlinge, REWE Beste Wahl Obst-Mix. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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 댓글
2023년 08월 11일 작성이: farina1902
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Danke. Hoffentlich seh ich in weiteren 4 Wochen due 8 vorne🙏🙏🙏
2023년 08월 11일 작성이: Violetta 73
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2023년 08월 11일 작성이: Lolli-1
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toll, und das mit der 8 vorne klappt, wirst sehn - LG
2023년 08월 11일 작성이: hoogan
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Hoogan: ich hoffe es soooo sehr🙏🙏🙏🙏
2023년 08월 11일 작성이: Violetta 73
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2023년 08월 11일 작성이: farina1902
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Klar schaffst du das, zusammen mit uns 💪😉🤗
2023년 08월 11일 작성이: Nicole250876
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2023년 08월 11일 작성이: 77PummelFee77
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