2023년 08월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
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57.2 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 5.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 08월 11일:
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1413 kcal
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지방: 48.37g | 단백질: 80.30g | 탄수화물: 157.10g.
아침 식사: Rigoni di Asiago Fiordifrutta Pere, Oro Saiwa Fibrattiva (1). 점심 식사: Conad Aceto di Mele, Olio Extra Vergine di Oliva, Patate Crude, Philadelphia Protein, Conad Parmigiano, Conad Spinaci Surgelati a Cubetti , Uovo, Aia Albume d'uovo Pastorizzato. 저녁 식사: Pomodori Ciliegini, Verso Natura Conad Mandorle Sgusciate Biologiche, Basilico, Rio Mare Tonno Super Naturale, Olio Extra Vergine di Oliva, Conad Farro Biologico. 간식/기타: Verso Natura Conad Mandorle Sgusciate Biologiche. 더보기
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안정된 체중
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