2023년 08월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
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32.4 kg
지금까지 감소한: 2.6 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 08월 10일:
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852 kcal
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지방: 21.29g | 단백질: 60.02g | 탄수화물: 103.55g.
아침 식사: Вкусвилл Круассан с Сыром, ВкусВилл Зефир Воздушный Мини-Косички, Alpro Миндальное Молоко Barista , Кофе. 점심 식사: ВкусВилл Пищевые Неактивные Дрожжи, ВкусВилл Мини-Морковь, Maltagliati Chifferini, ВкусВилл Котлеты Немясо Куриные , Bombbar Томатный Соус . 저녁 식사: Exponenta High-Pro Соленая Карамель. 간식/기타: FITKIT Marshmallow Cream Rainwow. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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