2023년 08월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
32.4 kg
지금까지 감소한: 2.6 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 08월 8일:
|
818 kcal
|
지방: 34.14g | 단백질: 46.19g | 탄수화물: 72.93g.
아침 식사: Кофе, Ашан Пряники Банановые, Viola Молоко Обезжиренное, Б.Ю. Александров Десерт Творожный Клубничный «Чизкейк», Sveza Сыр Творожный Легкий, ВкусВилл Батон Нарезной, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%. 저녁 식사: Girl Power Протеиновый Мишка, Свитлогорье Сырок Творожный с Ванилью Три Кота 5%, Ёбатон Печенье с Суфле Вишня, ВкусВилл Варенье Вишневое. 더보기
|
주 2.8 kg 증가하기
|