2023년 08월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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32 kg
지금까지 감소한: 3 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 08월 7일:
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1093 kcal
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지방: 35.47g | 단백질: 28.00g | 탄수화물: 161.84g.
아침 식사: С Пылу с Жару Блинчики с Творогом, не Молоко Овсяное Молоко 0,5%. 점심 식사: Babyfox Шоколад Молочный и Белый , Помидор Сливка, Магнит Самса с Говядиной. 저녁 식사: Snaq Fabriq Crispy Chips (Pickled Cucumbers). 간식/기타: Фрутоняня Кашка Молочно-Рисовая с Малиной. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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