2023년 08월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
32 kg
지금까지 감소한: 3 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 08월 3일:
|
918 kcal
|
지방: 22.26g | 단백질: 53.98g | 탄수화물: 125.83g.
아침 식사: Яблоко Зеленое, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Venn's Греческий Йогурт с Клубникой. 점심 식사: Bombbar Томатный Соус , Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Помидор Сливка, ВкусВилл Макаронные Изделия , ВкусВилл Котлеты «Немясо» со Вкусом Курочки, ВкусВилл Сыр "Моцарелла" Детская, Огурец (с Кожурой). 저녁 식사: Рогачев Сгущенка, Зеленая Линия Сырники с Вишней. 간식/기타: Инмарко Мороженое Unicornetto. 더보기
|
주 0.7 kg 감소하기
|