2023년 08월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
32.1 kg
지금까지 감소한: 2.9 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 08월 2일:
|
691 kcal
|
지방: 21.17g | 단백질: 35.20g | 탄수화물: 88.87g.
아침 식사: не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Красная Смородина, Кофе, ВкусВилл Кашка Манная Розовый Слоник, Viola Молоко Обезжиренное. 저녁 식사: не Молоко Банановое, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, ВкусВилл Зефир Воздушный Мини-Косички, Sveza Сыр Творожный Легкий, Кофе, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Чудо Воздушный Творожок Пломбир , Dr. Korner Сырные Хлебцы. 간식/기타: Молочная Речка Коктейль Молочный со Вкусом Карамельной Ириски. 더보기
|
주 0.7 kg 증가하기
|