2023년 08월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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48.4 kg
지금까지 감소한: 2.2 kg.
남은양: 1.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 08월 2일:
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1183 kcal
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지방: 71.18g | 단백질: 56.28g | 탄수화물: 80.82g.
점심 식사: 아메리카노, 올리브기름, 이마트 방울토마토, Bionaturae 발사믹식초, 산타레지나 모짜렐라, 포비 블루베리 크림치즈, 저스트그린 당근라페, GS25 반숙란, 저스트 그린 양배추 라페, 아르토스 통밀식빵, 존쿡 잠봉, 이즈니 버터. 저녁 식사: 비어벨트 파스브라우스 레몬맛, 해키키 차돌박이 숙주 볶음. 간식/기타: 호두. 더보기
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주 0.2 kg 감소하기
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