2023년 08월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
50.7 kg
지금까지 감소한: 5.3 kg.
남은양: 0.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 08월 1일:
|
1597 kcal
|
지방: 65.40g | 단백질: 81.95g | 탄수화물: 162.55g.
아침 식사: Псковские Цукаты Цукаты из Ревеня, Славмо Молоко 2,5%, Bombbar Топпинг Карамель, Магнит Смесь для Приготовления Протеиновых Оладий и Блинов с Рисовой Мукой и Клубникой, Персики. 점심 식사: Свекольник. 저녁 식사: Помидоры, Вареное Яйцо, ВкусВилл Ролл "Цезарь", ВкусВилл Макарон Манго Маракуйя, ВкусВилл Бифилайф Детский. 간식/기타: ВкусВилл Мятная Тыква Протеиновое Мороженое, Snaq Fabriq Snaqer Pistachio & Caramel. 더보기
|
주 2.8 kg 감소하기
|