2023년 07월 31일의 체중기록 (저널항목 아님)
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54.3 kg
지금까지 감소한: 0.7 kg.
남은양: 1.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 07월 31일:
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731 kcal
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지방: 35.96g | 단백질: 66.54g | 탄수화물: 21.79g.
아침 식사: Вареное Яйцо, Кофе (из Молотых Зерен), Snaq Fabriq Coco Coconut. 저녁 식사: Кабачковые оладьи с творогом. 간식/기타: Steel Power Protein Shake. 더보기
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주 0.5 kg 감소하기
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