2023년 07월 30일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
31.9 kg
지금까지 감소한: 3.1 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 07월 30일:
|
1284 kcal
|
지방: 57.16g | 단백질: 48.93g | 탄수화물: 139.27g.
아침 식사: Банан, Harry's Хлеб Тостовый, DopDrops Ореховая Паста без Добавок, Кофе, ВкусВилл Десерт Веганский Соевый в Темном Шоколаде , ВкусВилл Мёд Гречишный, не Молоко Банановое, ВкусВилл Зефир Воздушный Мини-Косички. 점심 식사: Bootybar Chocobar Pistachio & Chocolate. 저녁 식사: Hershey's Birthday Cake White Chocolate, Alpro Vanilla Plombir, Кофе, ВкусВилл Зефир Воздушный Мини-Косички, ВкусВилл Сендвич-Ролл Курица с Соусом Дор-Блю. 더보기
|
주 0.7 kg 증가하기
|