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🏋️🏋️ Bom dia🤣🤣❤️
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42.6 kg
지금까지 감소한: 22.4 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 07월 27일:
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1224 kcal
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지방: 61.66g | 단백질: 61.18g | 탄수화물: 103.28g.
아침 식사: Tomates, Queensberry Geléia de Goiaba Diet, Pão da Fabi.Sabatini, Verde Campo Queijo Minas Padrão, Café. 점심 식사: Santa+Fit Brigadeiro de Chocolate com Cacau MCZ, Sakura Molho de Soja, Tomates, Cebolas, Pimentão Verde, Abobrinha, Pioneiro Filezinho Sassami. 저녁 식사: Davaca Manteiga com Sal, Vitao Wafer de Chocolate Zero, Tropical Massas Bolacha Folhada Integral. 더보기
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1241 kcal
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운동:
걷기 (중간) - 5km/h - 1 시간 56 분, 숙면 - 7 시간, 휴식 - 15 시간 4 분. 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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