2023년 07월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
32.3 kg
지금까지 감소한: 2.7 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 07월 25일:
|
1043 kcal
|
지방: 42.75g | 단백질: 50.01g | 탄수화물: 115.38g.
아침 식사: ВкусВилл Чай Гречишный в Пирамидках, ВкусВилл Каша Овсяная Молочная с Яблоком и Корицей , Простоквашино Сырок Карамельная Ириска. 점심 식사: Ken Корнишоны Маринованные, Alpro Кокосовое Молоко без Сахара, Solvie Батончик Кокос, ВкусВилл Свекла Отварная, Хлебцы Молодцы Хлебцы Лайт Ржаные , Viola Сыр Плавленный Финское Избранное, Кофе, Картофель Тушеный с Курицей. 저녁 식사: Гордость Предков Пастила из Инжира, Банан, Matti Мюсли Соленая Карамель, Домик в деревне Творог 0,1%. 간식/기타: Фрутоняня Молоко с Печеньем. 더보기
|
주 0.7 kg 감소하기
|