2023년 07월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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119.3 kg
지금까지 감소한: 15.2 kg.
남은양: 24.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 07월 24일:
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968 kcal
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지방: 33.19g | 단백질: 65.51g | 탄수화물: 100.13g.
아침 식사: Dr. Karg Käse Kürbiskern Vollkorn-Snack (25g), Gutfried Wie Räucherlaxx Vegan , Fol Epi Extra Fines Rosmarin, Gut & Günstig Sesam Knäckebrot. 저녁 식사: Hofmann Menue Szegediner Gulasch. 간식/기타: Dickmann's Schokokuss, Ehrmann High Protein Joghurt Himbeer Granatapfel . 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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 댓글
Moin ... Super das läuft doch gut. 👍🙋♀️
2023년 07월 24일 작성이: Süsse 60+
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2023년 07월 24일 작성이: Ritamine__
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Danke , ich bin auch zufrieden....Schritt für Schritt. 👍🐳
2023년 07월 24일 작성이: Portal Wal🐳
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Ab welchem Gewicht wirst du Dich in "Hafen-Hering" umbenennen? 😉😂👌
2023년 07월 24일 작성이: MenthePip
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2023년 07월 24일 작성이: De Sarah
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MenthePip...🤣 ich möchte erst mal als Miniwal oder Delfin.🐬🐳
2023년 07월 24일 작성이: Portal Wal🐳
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Delfin klingt gut. Das passt zu Dir!!! 🤩
2023년 07월 24일 작성이: MenthePip
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