nepomogaimne님의 저널, 2023년 07월 24일

2023년 07월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
46 kg 지금까지 감소한: 16 kg.    남은양: 7 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2023년 07월 24일:
415 kcal 지방: 13.52g | 단백질: 18.44g | 탄수화물: 54.80g.   아침 식사: Бестфуд Миндаль, Лента Гранола с Кокосом, Свой Урожай Малина , Простоквашино Йогурт Натуральный. 점심 식사: Тамагояки. 간식/기타: Магнит Персик, Ашан Инжир. 더보기
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