2023년 07월 21일의 체중기록 (저널항목 아님)
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73.8 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 23.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 07월 21일:
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1817 kcal
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지방: 72.02g | 단백질: 82.08g | 탄수화물: 180.16g.
점심 식사: CJ 튀김우동, 냉모밀, GS25 등심돈까스 도시락, 계란후라이. 저녁 식사: 무수분샤브샤브. 간식/기타: 메가커피 초코무스케이크, 노브랜드 카페라떼. 더보기
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주 4.9 kg 감소하기
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