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💞Bom dia!❤️
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42.8 kg
지금까지 감소한: 22.2 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 07월 20일:
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1048 kcal
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지방: 60.04g | 단백질: 82.34g | 탄수화물: 40.58g.
아침 식사: Danone YoPRO 17G High Protein Natural, Whey Wisehealth Whey Zero Lactose Doce de Leite C/ Coockies. 점심 식사: Ovo Cozido, Abobrinha, Pimentão Verde, Tomates, Cebolas, Contra-filé, Sakura Molho de Soja. 저녁 식사: Tudo Bem Requeijão Cremoso , Santa Helena Pasta Integral de Amendoim, Pão da Fabi.Sabatini. 간식/기타: Dolce Gusto Espresso Intenso, Neugebauer Chocolate 70% Cacau Intense. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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