2023년 07월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
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80 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 23 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 07월 16일:
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368 kcal
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지방: 19.11g | 단백질: 18.58g | 탄수화물: 29.65g.
아침 식사: Шармэль Зефир Яблочный, Кофе, Дымов Колбаса Балыковая, Янтарь Сыр Плавленный, Коломенское Батон Нарезной, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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