Irina_2000_님의 저널, 2023년 07월 16일

2023년 07월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
69.3 kg 지금까지 감소한: 8.4 kg.    남은양: 4.3 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2023년 07월 16일:
3166 kcal 지방: 153.50g | 단백질: 80.33g | 탄수화물: 344.83g.   아침 식사: Sabrina Семечки Подсолнечника Очищенные, Ростагроэкспорт Сырок Пора Есть с Ванилью 5%, Мясновъ Овощное Рагу с Цукини и Баклажанами для Тушения, Вареное Яйцо, Вязанка Ветчина Филейская, Хлебзавод 5 Хлеб Пеклеванный, Кофе. 점심 식사: Хлебнаш Хлеб Пшеничный, Мясновъ Овощное Рагу с Цукини и Баклажанами для Тушения, Добрянка Перец Фаршированный по-Домашнему , Типэк Хлеб Чесночный Пшенично-Ржаной, Сметанин Молоко 2,5%. 저녁 식사: Яблоко, Арбуз. 간식/기타: Конфил Шоколад Молочный Отражение с Клюквой, Красное и Белое Вино Пиросмани, Жар Птица Хлеб Пшенично Ржаной, Простоквашино Сметана 15%. 더보기
안정된 체중

   응원하기   


     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


Irina_2000_님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유