2023년 07월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
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120.8 kg
지금까지 감소한: 13.7 kg.
남은양: 25.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 07월 15일:
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993 kcal
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지방: 21.16g | 단백질: 81.11g | 탄수화물: 115.44g.
아침 식사: Müller's Heidefrühstück, Ei, Schmitz Paprika Zwiebelmettwurst, Sesambrötchen, Gut & Günstig Sesam Knäckebrot. 저녁 식사: Metzgerfrisch Rinder-Hüftsteak, Milram Frühlingsquark Leicht, Folienkartoffel. 간식/기타: Mövenpick Citronen Sorbet. 더보기
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주 3.5 kg 감소하기
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 댓글
2023년 07월 15일 작성이: Ritamine__
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Helloho 🙋 Grüßle an dich und Klaus.... und einen Streichler Gruß an die Mietzen 🤗💚
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Danke ihr Lieben 🙋🏼♀️ @ sjw*.... danke, ich gib Klaus den Gruß weiter und Bella und Caki gib ich ihr ein paar Streicheleinheiten.😻🐳
2023년 07월 15일 작성이: Portal Wal🐳
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