2023년 07월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
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32.3 kg
지금까지 감소한: 2.7 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 07월 11일:
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753 kcal
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지방: 22.93g | 단백질: 26.38g | 탄수화물: 108.91g.
아침 식사: Абрикосы, Земляника, Elza Цикорий Отборный, Просто Каша Овсяная с Абрикосом, Alpro Кокосовое Молоко без Сахара, Milky Way Шоколадный Батончик "Клубничный Коктейль". 점심 식사: Barilla Макароны со Шпинатом, ВкусВилл Сосиски из Грудки Индейки с Брокколи и Морковью, Supreme Сыр Мягкий с Белой Плесенью. 저녁 식사: Dr. Korner Корнерсы Сметана и Лук. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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