2023년 07월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
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58.7 kg
지금까지 감소한: 15.6 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 07월 11일:
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1440 kcal
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지방: 75.51g | 단백질: 123.32g | 탄수화물: 56.75g.
아침 식사: Stachelbeeren , Honigmelonen, Géramont Cremig Leicht 16%, Clean Foods Slim Konfitüre Erdbeere, Gervais Hüttenkäse, Brothers Brothers Eiweißbrot, Rügenwalder Mühle Veganer Schinken Spicker mit Schnittlauch, Milram Kümmelkäse. 점심 식사: Aldi Parmigiano Reggiano, Like Meat Frikadellen. 저녁 식사: Florette Feldsalat , Milram Kümmelkäse, Stachelbeeren, Maggi Würze, Gekochtes Ei, Brothers Brothers Eiweißbrot. 간식/기타: Vivil Schwarze Johannisbeere, Layenberger High Protein Riegel Cranberry-Cassis. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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•°•♡Veggie'Girl♡•°•님의 체중기록
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