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🤸Bom dia ❤️
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43.4 kg
지금까지 감소한: 21.6 kg.
남은양: 0.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 07월 8일:
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797 kcal
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지방: 25.74g | 단백질: 94.79g | 탄수화물: 42.26g.
점심 식사: Café, Gran Mestri Manteiga Zero Lactose, Clara de Ovo, Ovo, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). 저녁 식사: Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura), Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Café. 간식/기타: Piracanjuba Whey Zero Lactose Pasta de Amendoim, All Protein Whey Cake, Tudo Low Carb Gotas de Chocolate 70% Cacau, Whey Wisehealth Whey Zero Lactose Doce de Leite C/ Coockies, Danone YoPRO 17G High Protein Natural. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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