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aiuto 😰
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48.3 kg
지금까지 감소한: 1.3 kg.
남은양: 3.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 07월 8일:
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2197 kcal
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지방: 63.58g | 단백질: 122.73g | 탄수화물: 281.29g.
아침 식사: Esselunga Broccoli Surgelati, Natra Cioccolato Extra Fondente 85% Tanzania, Pesca, Athena Filetti di Merluzzo Atlantico, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne, Hero Marmellata Light alla Fragola, Lidl Fettine Sottilissime di Fesa di Tacchino, Certossa Pane alla Segale, Zucchine, Delizie del Sole Riso Basmati, Coop Mandorle Sgusciate, Delizie del Sole Albume d'uovo Pastorizzato, Natoo Fiocchi di Avena Aromatizzata (Vaniglia), Fiocchi d'Avena. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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