2023년 07월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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80.2 kg
지금까지 감소한: 3.1 kg.
남은양: 18.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 07월 6일:
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1686 kcal
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지방: 57.36g | 단백질: 46.80g | 탄수화물: 246.10g.
아침 식사: Доброе Утро Цикорий Классический, Лепта Блинчики Традиционные с Клубничным Джемом. 점심 식사: Здоровый Перекус Батончик-Мюсли Мультизлаковый с Черникой и Ежевикой, Вкуснотеево Сливки 10%, Доброе Утро Цикорий Классический, Архангельск Хлеб Хлеб Русский, Теремок Суп Гороховый с Копчёностями. 저녁 식사: Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Арбуз, Пятерочка Сливы, Фундук Фундук. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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