2023년 07월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
84.8 kg
지금까지 감소한: 19.5 kg.
남은양: 32.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 07월 5일:
|
674 kcal
|
지방: 52.82g | 단백질: 44.69g | 탄수화물: 2.41g.
아침 식사: Tomatoes, Morton Coarse Kosher Salt, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat) , Morton Lite Salt Mixture, Great Value Sharp Cheddar Cheese. 더보기
|
주 1.6 kg 증가하기
|