2022년 05월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
71 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 16 kg.
다이어트 실행도: 적용하지않음.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 05월 18일:
|
1308 kcal
|
지방: 51.14g | 단백질: 80.89g | 탄수화물: 127.70g.
아침 식사: Томское Молоко Молоко 2,5%, Matti Мюсли с Бананом и Шоколадом. 점심 식사: Чеснок, Киприно Сыр 15%, Растительное Масло, Новосибирская Птицефабрика Филе Цыплёнка-Бройлера, Простоквашино Сливки 10%, Яичный Желток, Pasta Veneta Макаронные Изделия. Спиральки, Nescafe Cappuccino , Томское Молоко Молоко 2,5%. 저녁 식사: Чеснок, Махеевъ Горчица Русская, Ирмень Сметана 10%, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Шампиньоны Свежие, Киприно Сыр 15%, Беринг Радужный Лосось. 더보기
|
|