2023년 07월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
32.3 kg
지금까지 감소한: 2.7 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 07월 5일:
|
1046 kcal
|
지방: 43.13g | 단백질: 59.33g | 탄수화물: 100.28g.
아침 식사: Земляника, Elza Цикорий Отборный, ВкусВилл Дайфукумоти Клубника, Ноль Грамм Сироп Карамельный, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Alpro Кокосовое Молоко . 점심 식사: ВкусВилл Зефир Воздушный Жевательный, Кофе, Киндер Молочный Ломтик, Ашан Чиабатта с Оливками, Sveza Сыр Творожный Лёгкий, не Молоко Банановое, Supreme Сыр Мягкий с Белой Плесенью. 저녁 식사: ВкусВилл Напиток Чайный Гречишный , FITKIT Extra Protein Cake Triple Chocolate , ВкусВилл Мусс Творожный с Шоколадом. 더보기
|
주 0.2 kg 감소하기
|