2023년 07월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
87.4 kg
지금까지 감소한: 5.6 kg.
남은양: 7.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 07월 2일:
|
1056 kcal
|
지방: 48.34g | 단백질: 53.72g | 탄수화물: 101.73g.
아침 식사: Kaffee. 점심 식사: Gemischter Salat mit Dressing, Nudeln (Gekocht), Deluxe Wildschweingulasch. 저녁 식사: Salami, FruchtBar Mini Laugenstange, Filinchen Abendbrot, Aldi Bierschinken, Alpenmark Frischkäsezubereitung mit Frischen Kräutern. 간식/기타: Gemischter Salat mit Dressing, FruchtBar Mini Laugenstange. 더보기
|
안정된 체중
|