2023년 07월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
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58.9 kg
지금까지 감소한: 5.6 kg.
남은양: 3.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 07월 1일:
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3175 kcal
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지방: 120.98g | 단백질: 111.33g | 탄수화물: 365.18g.
아침 식사: 스타벅스 (Starbucks) 프렌치 크루아상. 저녁 식사: 삼양 불닭볶음면, 고르곤졸라 피자, 레드 식사용 와인, 코스트코 이베리코 훈제목살, 쇠고기 미역국, 라이틀리 곤약 즉석밥 현미퀴노아. 더보기
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주 0.1 kg 증가하기
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