2023년 06월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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72.1 kg
지금까지 감소한: 19.9 kg.
남은양: 10.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 06월 29일:
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1366 kcal
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지방: 50.27g | 단백질: 76.69g | 탄수화물: 152.33g.
아침 식사: Bananen, Kaffee mit Milch und Zucker. 점심 식사: Semmel, Gut & Günstig Nackensteaks in Paprika-Marinade. 저녁 식사: Penne. 더보기
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주 4.6 kg 감소하기
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