2023년 06월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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58.5 kg
지금까지 감소한: 15.8 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 06월 29일:
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1078 kcal
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지방: 69.84g | 단백질: 86.17g | 탄수화물: 15.95g.
아침 식사: Rügenwalder Mühle Veganer Schinken Spicker mit Bunter Paprika , Grünländer Mild & Nussig , Kirschtomaten, Brothers Brothers Eiweißbrot. 점심 식사: REWE Beste Wahl Oliven Gefüllt mit Paprikapaste, Suntat Humus Kichererbsenpüree mit Sesampaste und Gegrillten Auberginen, Baresa Grüne Oliven Entsteint, Brothers Brothers Eiweißbrot. 저녁 식사: Milbona Edamer. 간식/기타: DM Bio Protein Knabbermix. 더보기
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주 2.8 kg 증가하기
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•°•♡Veggie'Girl♡•°•님의 체중기록
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