aornos님의 저널, 2023년 06월 29일

🤔🤔🤔
73.4 kg 지금까지 감소한: 8.6 kg.    남은양: 3.5 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2023년 06월 29일:
3095 kcal 지방: 113.43g | 단백질: 148.61g | 탄수화물: 368.85g.   아침 식사: Капучино, Круассан, Банан, Бутерброд с Сыром, Джемы и Варенья, Творог 5%. 점심 식사: Коммунарка Шоколад Горький 85%, Американо, Простые Пельмени. 저녁 식사: Шаурма. 간식/기타: Мороженое, Американо. 더보기
주 0.4 kg 감소하기

   응원하기   


     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


aornos님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유