frpaty님의 저널, 2023년 06월 28일

Bom diaaaaaaaa!!!❤️
43 kg 지금까지 감소한: 22 kg.    남은양: 0 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2023년 06월 28일:
841 kcal 지방: 41.73g | 단백질: 75.09g | 탄수화물: 35.85g.   아침 식사: Café. 점심 식사: Vida Veg Queijo Parmesão de Castanha de Caju Ralado , Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Lac Lélo Queijo Mussarela Zero Lactose, Pão Carnívoro Osmar, Moela de Frango Cozida. 저녁 식사: Boku's Pipoca Salgada, Bolo Mármore MEU MARAVILHOSO . 간식/기타: Whey Wisehealth Whey Zero Lactose Doce de Leite C/ Coockies, Danone YoPRO 17G High Protein Natural. 더보기
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