2023년 06월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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57 kg
지금까지 감소한: 26 kg.
남은양: 8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 06월 27일:
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930 kcal
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지방: 39.61g | 단백질: 58.22g | 탄수화물: 85.18g.
아침 식사: Коровка из Кореновки Масло Сливочное Традиционное, Изюм, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. 저녁 식사: Био Баланс Био Кефирный 1%, Коровка из Кореновки Творог 5%, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Твой Дом Картофель Запечённый, Помидоры. 더보기
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주 0.6 kg 감소하기
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