2023년 06월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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60.1 kg
지금까지 감소한: 8.3 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 06월 26일:
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2210 kcal
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지방: 107.56g | 단백질: 77.15g | 탄수화물: 261.10g.
점심 식사: 참기름, 올리브기름, 팔도 팔도비빔면, 코스트코 틸라피아. 저녁 식사: 미역줄기볶음, 코스트코 블루베리 베이글 , 아워홈 치킨커리 덮밥소스. 간식/기타: 과일 참외, 롯데 별난바 톡톡, 빙그레 쿠앤크. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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