2023년 06월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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58.3 kg
지금까지 감소한: 16 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 06월 26일:
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1245 kcal
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지방: 55.35g | 단백질: 90.11g | 탄수화물: 88.23g.
아침 식사: Rügenwalder Mühle Veganer Schinken Spicker Mortadella, Erdbeeren, Suntat Hummus Kichererbsenpüree mit Sesampaste und Gegrillter Paprika, Dovgan Körniger Frischkäse Tworog 2,5% Fett, Edeka Protein Wraps. 점심 식사: Maggi Würze, Gekochtes Ei, Gurke (mit Schale), Avocado, Mitakos Joghurt nach Griechischer Art 2% Fett, Alesto Kalifornische Pistazien Geröstet ohne Salz, Rügenwalder Mühle Veganer Schinken Spicker Mortadella, Brombeeren, Grünländer Chili & Paprika, Edeka Kopfsalat , Edeka Protein Wraps. 더보기
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주 4.2 kg 감소하기
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•°•♡Veggie'Girl♡•°•님의 체중기록
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