2023년 06월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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87.5 kg
지금까지 감소한: 30.0 kg.
남은양: 19.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 06월 25일:
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2046 kcal
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지방: 95.04g | 단백질: 56.10g | 탄수화물: 254.88g.
아침 식사: Butter, Domino Sugar Granulated Sugar, Great Value Sun-Dried Raisins, A2 2% Milk, Pecan Nuts, Quaker Old Fashioned Oats, Land O'Lakes Salted Butter, Dave's Killer Bread Good Seed Bread. 점심 식사: Taco Bell Chalupa Supreme - Steak. 저녁 식사: Land O'Lakes Salted Butter, Dave's Killer Bread Good Seed Bread, Cooked Immature Lima Beans (from Fresh, Fat Added in Cooking). 간식/기타: Nature's Own Brioche Style Butter Rolls, Land O'Lakes Salted Butter, Keebler Chips Deluxe Cookies Chocolate Lovers (1), Sweet Cherries (Queen Anne, Bing), Rold Gold Pretzel Sticks, Snickers Snickers Bar (Miniatures), Hershey's Kit Kat. 더보기
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주 0.6 kg 증가하기
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