2023년 06월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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88 kg
지금까지 감소한: 5.5 kg.
남은양: 16 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 06월 24일:
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1391 kcal
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지방: 64.39g | 단백질: 87.21g | 탄수화물: 114.72g.
점심 식사: Nestlé Bombom Lollo, Mineirinho Refrigerante, Camil Feijão Carioca Cozido, Arroz Integral (Longo, Cozido), Batatas Fritas, Carne, Sadia Coxinha da Asa de Frango, Asa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Aurora Linguiça de Frango. 저녁 식사: Nestlé Creme de Leite, Bonduelle Milho Verde Cozido no Vapor, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). 간식/기타: Hortifruti Mamão Formosa. 더보기
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주 0.1 kg 감소하기
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