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오잉...하루 100그램씩 찌는거 같아요 ㅠ 입맛이 없고 음식량은 많이 줄은건 같은디...쩝
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57.9 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 9.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 06월 21일:
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1350 kcal
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지방: 59.11g | 단백질: 97.46g | 탄수화물: 160.25g.
아침 식사: 쌀밥, 쇠고기 미역국, 아메리카노, 쌀밥, 쇠고기 미역국, 아메리카노. 점심 식사: 웰스토리 치커리유자청무침, 닭죽. 저녁 식사: 곰곰 믹스너츠 오리지널, 삶은 계란, 방울 토마토, 쇠고기 미역국, 쌀밥. 간식/기타: 쇠고기 미역국, 삶은감자, 오이 (껍질 포함). 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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