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입맛은 없는데 적게 먹지는 않아요~~ㅎ특히 점심은 부장님이 피자와 파스타를 사주셔 과식해 버렸네요~~그러나 또다시 나는 gogo~~~
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57.7 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 9.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 06월 20일:
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1448 kcal
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지방: 65.17g | 단백질: 71.19g | 탄수화물: 227.08g.
아침 식사: 토마토, 스타벅스 (Starbucks) 카페라떼. 점심 식사: 청포묵무침, 깍두기, 상추겉절이, 주물럭, 미역국, 쌀밥, 이디야 청포도 에이드. 저녁 식사: 단무지, 꿔바로우, 쌀밥, 마라탕. 더보기
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안정된 체중
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