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😱
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59 kg
지금까지 감소한: 15.3 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 06월 19일:
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1841 kcal
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지방: 98.23g | 단백질: 149.87g | 탄수화물: 88.21g.
아침 식사: More Nutrition Moremelade Feine Himbeere, Brothers Brothers Eiweißbrot, Rügenwalder Mühle Veganer Schinken Spicker mit Bunter Paprika , Süßkirschen, Gervais Hüttenkäse, DM Bio Kerne & Saaten Granola, Banane, ESN Peanut Butter Smooth, Brothers Brothers Eiweißbrot. 점심 식사: Multipower Protein Delight Dark Chocolate Mocha, K-Classic Gemüsemais, Kühne Kräuterwürzig Dressing ohne Öl, Naarmann H-Milch 3,5% Fett, Bonduelle Wildkräuter Salat, Gurke (mit Schale), Penny Markt Reibekäse Leicht, Rügenwalder Mühle Veganer Schinken Spicker mit Bunter Paprika, REWE Beste Wahl Braune Champignons, Ei, Edeka Protein Wraps. 저녁 식사: Gervais Hüttenkäse, Ja! Gouda Holland Jung, Gemischter Salat mit Dressing. 더보기
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주 2.1 kg 증가하기
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•°•♡Veggie'Girl♡•°•님의 체중기록
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