2023년 06월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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58.4 kg
지금까지 감소한: 15.9 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 06월 17일:
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1755 kcal
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지방: 96.45g | 단백질: 138.57g | 탄수화물: 78.72g.
아침 식사: Zitronensaft, Knoblauch, Gurke (mit Schale), Gervais Hüttenkäse, Tomaten, Avocado, Brothers Brothers Eiweißbrot, Brothers Brothers Eiweißbrot. 점심 식사: Nick's Crunchy Caramel, Rügenwalder Mühle Veganer Schinken Spicker Mortadella, Gervais Hütten Käse - Original 3,9% Fett, Erdbeeren. 저녁 식사: Vivil Schwarze Johannisbeere, Brothers Brothers Eiweißbrot, Brothers Brothers Eiweißbrot, Brothers Brothers Eiweißbrot, Suntat Humus Kichererbsenpüree mit Sesampaste und Gegrillten Auberginen, Gekochtes Ei, Zakuska Sauerampfer. 간식/기타: Erdbeeren, DM Bio Protein Knabbermix. 더보기
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주 2.1 kg 증가하기
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•°•♡Veggie'Girl♡•°•님의 체중기록
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