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Bom dia!☺️
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43.6 kg
지금까지 감소한: 21.4 kg.
남은양: 0.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 06월 13일:
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750 kcal
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지방: 33.29g | 단백질: 91.67g | 탄수화물: 17.20g.
아침 식사: Café. 점심 식사: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Ovo Cozido, Friboi Carne Moída Patinho. 저녁 식사: Tudo Low Carb Farinha de Amêndoas, Frimesa Queijo Mussarela Zero Lactose Light, Natu's Farinha de Linhaça Dourada, Ovo, Nosso Granel Brigadeiro Zero Lactose, Copacol Filé de Peito de Frango Moído. 간식/기타: Pururuca, Café, Nosso Granel Bolo Mousse de Chocolate Zero Lactose e Lowcarb . 더보기
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안정된 체중
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