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Also meine Waage hat mich heut morgen total genervt von 84 bis 86 war alles dabei.... jetzt geh ich erst mal neue Batterien kaufen .
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84.1 kg
지금까지 감소한: 10.9 kg.
남은양: 9.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 06월 12일:
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1334 kcal
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지방: 56.60g | 단백질: 71.41g | 탄수화물: 129.84g.
아침 식사: Almare Heringsfilets in Tomatensoße , Goldähren Eiweißbrot (42g). 점심 식사: Nektarinen. 저녁 식사: Fleisch, Geflügel oder Fisch, Gemüse Sandwich-Wrap. 간식/기타: Alpro Schokoladen Mousse. 더보기
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안정된 체중
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