mingbbo73님의 저널, 2023년 06월 12일

2023년 06월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
58.1 kg 지금까지 감소한: 6.4 kg.    남은양: 2.6 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2023년 06월 12일:
1063 kcal 지방: 48.87g | 단백질: 79.02g | 탄수화물: 80.08g.   점심 식사: 정미경키친 게맛살오이샐러드. 저녁 식사: 노브랜드 참나무 훈제 목살, 오징어볶음, 해표 더 고소한 김 재래김, 그로서리서울 현미곤약밥. 더보기
주 2.8 kg 감소하기

1명이 응원합니다    응원하기   


     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


mingbbo73님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유