2023년 06월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
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61.3 kg
지금까지 감소한: 3.5 kg.
남은양: 7.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 06월 11일:
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1297 kcal
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지방: 76.76g | 단백질: 57.33g | 탄수화물: 109.82g.
아침 식사: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Вареное Яйцо, Салат Айсберг, ВкусВилл Масло Сливочное Безлактозное 72,5%. 점심 식사: Медово-Горчичный Соус, Салат Айсберг, Тунец, Морковь, Моремания Солянка Рыбная, Огурец (с Кожурой). 저녁 식사: Чеснок, Помидоры, Eco Хрустящие Чипсы из Картофеля, Свеклы, Моркови, Съешь Меня Авокадо, Бюро Тар Тар из Говядины , Базилик. 간식/기타: ВкусВилл Манго, Магнит Персик Инжирный, Голубика. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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